もうご予定は立てましたか？
「まだ何も予定がない！」
「せっかくの連休なのにやることがない」
「家での楽しみ方が思いつかない」と、
まだ何も考えていない方もお多いのではないでしょうか？
今から、どんなGWにするのか？
テーマだけでも決めて過ごすだけでも、充実した時間を過ごすことができます。
今回は、ゴールデンウィークを思い切り楽しむ3つのコツ、
おうち時間を充実させるおすすめの過ごし方15選をお伝えします。
ゴールデンウィークを思い切り楽しむ3つのコツ
1-1. 事前にGWの過ごし方のテーマを決める
どんなGWにしたいですか？
ダラダラ過ごしてしまうと、あっという間に連休が終わってしまいます。
ただ、日頃忙しくしているので、とにかく寝て休む「デトックス」するGWにする！と
意図してダラダラ過ごすのは、自分が納得した良い日になります。
ただ、何も考えずに過ごして「こんなはずではなかった！」と
また、無駄な時間を過ごしてしまった！と
悲しむことだけは、避けたいですよね。
後で、後悔しないためにも今一緒に考えてみませんか？
何がしたいですか？
どんな過ごし方をしましょうか？
何をしたいのか、いつ何をすればいいのかを明確にしておきましょう。
具体的な計画の立て方としては、以下の方法があります。
・やりたいことをリストアップする
・各項目に具体的な時間配分をする
・余裕を持ったスケジュールにする
予定に「もし時間があれば」という項目を追加する
計画を立てることで、連休を無駄なく過ごすことができます。
1-2. いつもと違うことをしてみる
いつもと違うことをすることで、新しい発見や刺激を得ることができます。
今まで興味があったけど、なかなか時間を取れなかったことをしてみるのも良いでしょう。
例えば、以下のようなことに挑戦してみるのも良いでしょう。
・新しい料理に挑戦してみる
・習い事を始めてみる
・旅行に行ってみる
・イベントに参加してみる
・ボランティア活動に参加してみる
・母の日や父の日のプレゼントを考える
・小学校の時の友達に連絡をとってみる
・おじいちゃんやおばあちゃんに会いに行く
などなど、
1-3. 自分にご褒美をあげる
連休中に何か目標を達成したら、自分にご褒美をあげましょう。
楽しみがあることで、モチベーションも上がります。
ご褒美としては、以下のようなものがおすすめです。
・好きなものを食べる。
・マッサージに行く
・買い物に行く
・旅行に行く
・自分に花束を買う
・岩盤浴に行く
おうち時間を充実させるおすすめの過ごし方 15選
連休は、人が多くて出たくない！そんな方への「おうち時間」を充実させるおすすめの過ごし方です。
2-1. 読書
読本を読んだり、気になっていた本を読んだりするのに最適な時間です。
電子書籍リーダーを使えば、場所を選ばずに読書を楽しむことができますね。
2-2. 映画鑑賞
映画館に行かなくても、NetflixやAmazonプライムなどでたくさんの映画を楽しむことができます。
無料トライアルもありますので期間を利用して、色々なVODサービスを試してみるのも良いでしょう。
2-3. 料理
普段作れないような料理に挑戦したり、新しいレシピを試したりするのも良いでしょう。
料理教室のオンライン配信サービスなども増えていますので、活用してみるのも良いでしょう。
2-4. 運動
家でできる運動もたくさんあります。ヨガや筋トレなど、自分に合った運動をしましょう。
フィットネスアプリなども充実しているので、アプリを活用して運動するのも良いでしょう。
2-5. ゲーム
ボードゲームやカードゲーム、テレビゲームなど、みんなで楽しめるゲームで盛り上がりまょう。
オンラインで遊べるゲームも増えていますので、離れて暮らしている友人や家族と遊ぶこともできます。
我が家は、いつも人生ゲームです（笑）
2-6. 音楽鑑賞
好きな音楽を聴いたり、新しい音楽を探したりするのも良いでしょう。
音楽配信サービスなども充実しているので、色々な音楽を楽しむことができます。
2-7. DIY
家具や小物を作ったり、インテリアを変えたりして、自分好みの空間を作り上げましょう。
DIYに関する情報もたくさん発信されていますので、参考にしながら挑戦してみるのも良いでしょう。
2-8. スキルアップ
オンライン講座で新しいスキルを学んだり、資格取得のための勉強をしたりするのも良いでしょう。
最近は、無料で受講できるオンライン講座も多くありますので、色々試してみるのも良いでしょう。
まずは、申し込んでみる。
2-9. ゆっくり過ごす
何もせずにゆっくり過ごすのも大切です。
普段忙しくてなかなかできないことをしたり、好きなことをしてリラックスしたりしましょう。
1日、パジャマのままでぐうたら過ごすのも良いですね。
2-10. 家事
普段なかなかできない家事をまとめてやるのも良いでしょう。
掃除や洗濯、整理整頓など、溜まっている家事を片付けることだけでも、気分転換にもなります。
我が家は、外壁の蜘蛛の巣をとったり、
2-11. 断捨離
使っていないものを処分して、部屋をスッキリさせましょう。
断捨離することで、新しいものが入りやすくなり、気分もリフレッシュできます。
2-12. ガーデニング
ベランダや庭で植物を育ててみるのも良いでしょう。
ガーデニングは、癒し効果もあり、生活に彩りを与えてくれます。
2-13. ペットと遊ぶ
我が家は、ヨタヨタしている老犬の写真や動画を撮ったりして
過ごすつもりです。
2-14. 写真を整理にする
携帯に撮ったままの写真や、動画をそのままにしていませんか？
この機会に、素敵なアルバムを作ってしまうのも良いですね。
2-15. 自分年表をつくる
自分の振り返りの時間は、人生を豊かにするためには、絶対に必要です。
小さな頃から、今日までのことを振り返ってみませんか？
まとめ
ゴールデンウィークは、自宅でゆっくり過ごしたり、新しいことに挑戦したり、自分磨きの時間をしたりするのに最適な機会です。
今年のゴールデンウィークは、テーマを決めて、充実させて、心身ともにリフレッシュしましょう！
ぜひ充実した連休をお過ごしください。
何かご質問がありましたら、お気軽にメールください。
いつも応援しています！♪
